如何使用呼吸CO₂排放量计算器
呼吸CO₂排放量计算器根据您的呼吸参数和活动时长，估算所排放的二氧化碳量。
- 选择活动场景 — 选择「静息」、「轻度活动」或「运动」，计算器将自动填入典型呼吸频率和潮气量。选择「自定义」可手动输入参数。
- 呼吸频率（次/分钟） — 正常成人静息时每分钟呼吸12–20次，剧烈运动时可达40–60次。
- 潮气量（L） — 每次呼吸的气体量。静息默认值为0.5升，呼吸CO₂排放量计算器据此计算总呼出量。
- 持续时长（分钟） — 填入活动持续时间。呼吸CO₂排放量计算器同时会推算每日和每年的估算总量。
结果以克显示本次排放量，以千克显示每日和每年估算值。
公式与原理 — 呼吸CO₂排放量计算器
呼吸CO₂排放量计算器基于成熟的呼吸生理学原理：
总呼吸次数 = 呼吸频率（次/分钟）× 时长（分钟）
呼出CO₂体积（L）= 总呼吸次数 × 潮气量（L）× CO₂体积分数
CO₂质量（g）= 呼出CO₂体积（L）× CO₂密度（g/L）
| 参数 | 数值 / 含义 |
|---|---|
| 呼出气中CO₂体积分数 | ≈ 4%（0.04）——吸入空气约0.04%，呼出约4% |
| CO₂密度（标准状态） | ≈ 1.964 g/L |
| 静息潮气量 | 每次约0.5升 |
| 静息呼吸频率 | 约15次/分钟 |
呼吸CO₂排放量计算器使用4%的固定呼出CO₂体积分数，这是广泛采用的生理学近似值。实际值因代谢状态不同，范围约为3.8%–4.2%。
重要说明
呼吸CO₂排放量计算器仅量化生物性CO₂。人体呼出的CO₂属于自然碳循环的一部分：这些CO₂来源于食物，而食物中的碳最初由植物从大气中固定。这一生物性通量在长期内属于碳中性，不被IPCC或各国碳核算体系计入人为温室气体排放。
使用场景 — 呼吸CO₂排放量计算器
呼吸CO₂排放量计算器在教育和科学探究中具有实际价值：
- 生物与生理课教学 — 学生可通过呼吸CO₂排放量计算器直观感受活动强度对CO₂输出的影响，巩固细胞呼吸和气体交换知识。
- 环境科学教育 — 演示生物性呼吸CO₂与化石燃料燃烧CO₂的区别，帮助学习者理解碳循环的细微差异。
- 健康与运动意识 — 对比30分钟跑步与静息1小时的呼出量，为心率和卡路里数据提供可量化的呼吸补充维度。
- 室内空气质量评估 — 了解每小时人员呼出的CO₂克数，为密闭空间的通风系统设计提供参考依据。
- 科学项目与研究 — 以呼吸CO₂排放量计算器为起点，比较不同年龄、体能水平或活动类型下的呼吸CO₂差异。
呼吸CO₂排放量计算器通过简单的交互式计算，将抽象的呼吸生理学变为直观可比的具体数据。