如何使用 疲劳严重程度量表计算器
- 按照所采用量表说明，把 9 个 FSS 条目分别评为 1 到 7 分。
- 重复测量时尽量使用同一回顾时间范围，便于前后比较。
- 点击计算后，工具会取 9 个条目的平均值。
- 查看疲劳等级提示：低分偏轻，中间分偏中度，高分提示疲劳更重。
公式原理 - 疲劳严重程度量表计算器
FSS 得分 =（第 1 项 + 第 2 项 + ... + 第 9 项）÷ 9- 每个条目为 1 到 7 分，因此最终平均分也在 1 到 7 之间。
- 本工具使用简化区间：1 到低于 4 为轻度，4 到低于 6 为中度，6 到 7 为重度。
- 该分数反映主观疲劳影响，应结合睡眠、疾病、药物、情绪和工作负荷解读。
使用场景 - 疲劳严重程度量表计算器
- 康复、慢病管理或生活方式调整期间，追踪疲劳症状变化。
- 就诊前整理简明的疲劳程度记录。
- 比较疲劳影响随时间是改善还是加重。