AHI（無呼吸低呼吸指数）計算ツール

AHI（無呼吸低呼吸指数）計算ツールの使い方

AHI（無呼吸低呼吸指数）計算ツールは、睡眠検査結果（簡易検査やPSG検査）のレポートにある総睡眠時間、無呼吸回数、低呼吸回数を入力することで、1時間あたりの無呼吸・低呼吸イベント数を算出できるシミュレーターです。

1. **総睡眠時間（時間）**を入力します。レポートが分単位（例: 360分）で表記されている場合は、60で割って時間単位（例: 6.0時間）に変換して入力してください。
2. 無呼吸回数および低呼吸回数をそれぞれ入力します。
3. ツールが自動的に1時間あたりのAHIスコアと重症度の目安（正常・軽症・中等症・重症）を表示します。

AHIの計算式と重症度の判定基準

AHI（Apnea-Hypopnea Index）の基本計算式は以下の通りです。

AHI ＝（無呼吸の回数 ＋ 低呼吸の回数）÷ 総睡眠時間（時間）

AHIは、睡眠時間によって回数を標準化（1時間あたりに換算）する指標です。例えば同じ40回の無呼吸・低呼吸が発生した場合でも、睡眠時間が8時間であればAHIは5.0（軽症）ですが、4時間であればAHIは10.0（軽症〜中等症の範囲）となり、影響度が大きく異なります。

一般的に日本呼吸器学会や睡眠医学の基準では、以下のように重症度が分類されます。

• 正常範囲: 5未満 /時間
• 軽症: 5以上 〜 15未満 /時間
• 中等症: 15以上 〜 30未満 /時間
• 重症: 30以上 /時間

※AHIが5以上であり、日中の強い眠気やいびきなどの症状を伴う場合、睡眠時無呼吸症候群（SAS）と診断されることが一般的です。

AHI計算ツールの活用シーンと留意点

本計算ツールは以下のような場面で役立ちます。

• 睡眠検査レポートのセルフチェック: 検査結果の数値を再確認・計算し直したいとき。
• 睡眠時間の変化による比較: 睡眠時間が短い夜や長い夜で、1時間あたりのイベント発生率がどう変わるかのシミュレーション。
• 診察前の整理: 医師とCPAP（持続陽圧呼吸療法）やマウスピース治療などの治療方針を相談する前の基礎データの確認。

なお、自宅での「簡易検査」と医療機関での「精密検査（PSG検査）」では、測定方法や総睡眠時間の精度が異なるため、算出されるAHI数値に差異が生じることがあります。臨床的な診断や治療の要否については、必ず専門医の指導に従ってください。